7日の夜は暴食してしまった(>_<)いかん [夕食]
やはりお腹が空いた。
歩いていて…お腹が…ぐぅ〜
サラダ いっぱい食べちゃいましたね。
うどんです。野菜と鶏肉たっぷりですが…
串団子
そのあとは…マカデミアナッツチョコレート 2個
ビスケット 半分くらい食べちゃいました。80gで390kcalくらいも。
パンも食べちゃいました。小さいの1枚。しかもバターいっぱい!
海苔巻きせんべい 小さいのいっぱい食べちゃいました。
そのまま寝てしまったので気持ち悪いこと。
夜中に起きて歯を磨いたけど朝まで気持ち悪かった。
そんなになるまで食べちゃダーめよ。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
食べすぎると次の日胃も気分も重いですね(>_<)
by TAMA (2011-11-08 20:31)
>TAMAさん
久しぶりの暴食はいかんでした。
節制を心がけたいと思います。
by Santa (2011-11-08 22:37)