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19日の夜は沖縄アグー豚 [夕食]

9時過ぎです。

夕飯食べます。

アグー豚のニンニク醤油炒めです。
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ブロッコリーとキャベツ

キャベツ追加
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パイナップル しかし甘いです。美味しいです。まだあります。
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野菜サラダです。アボカド入。ドレッシングにアルガンオイル
ここのところアルガンオイル使っていますね。
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デザート
玄米パン 1枚 バターたっぷり

あ〜ここんところ食べすぎが止まらない。
どうしよう。
どうしたらいいんだろう。

そこの美人栄養士さん?!
そう、あなたです。
私と一緒に手を取り合って…
ご指導を(・_・)(._.)


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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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