17日のお昼はだらだらと、ちょこちょこと [昼食]
こういうのがいけないんだね。
納豆 1パック
鶏肉のささみ 湯がいただけ、もも肉よりこちらの方が良いんだけど…
インゲン
冷やし中華 少々、少しだけです。小鉢くらいね。
黒糖パン 2個 バター
ごま煎餅 1枚
休みにどれだけ食べないでいられるかが大事だと思う。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
そうなんですよねー。休みだと動かないし、ちょこちょこ食べて、
摂取カロリーが増えます(>_<)
by TAMA (2012-06-17 22:03)
>TAMAさん
ねぇ、これを何とかしないとね。
by Santa (2012-06-17 22:57)