YMCAじゃなくて、PM2.5じゃなくて… [健康]
なんだっけ…え〜っと
そうそう、PMTCでした。
わかっていたくせに(^_^)
はいはいそうですよ。
そう、日付変わって今日は歯医者さんです。
歯のお掃除です。
昨年のうちに行くはずが…
いろいろと理由を付けて…
いえいえ忙しくて…
1年ぶり以上になってしまいました。
よく歯磨きしていたから…なんて、
1日1回は確実にしてきました。
いつ?
朝または夜。
それだけ?
それだけ。
もっと磨いた方が良いのかなぁ。
デートもないし…
口臭は気をつけているし、
もちろん虫歯だって。
ここ数年虫歯で悩まされることがないのは
音波歯ブラシとPMTCのおかけです。
虫歯も病気も予防が大事ですよ。
なんてね。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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