6月20日の朝はバナナとキャラメルスチーマー [朝食]
健康診断でした。
検査終了ですから遅めの朝食です。
体重計ったら(^_^)少し減っていました。
67.6kg→65.2kg 良いんでないの。
この調子で減らしていきたいです。
というわけで食べたいところぐっとこらえて、
バナナと飲み物にしたというわけであります。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
いいなぁ~♪2キロ減。
私も減らさないと。
by TAMA (2013-06-21 09:52)
>TAMAさん
本気出しちゃおうかな。
なんてね。
そんなに簡単ではないですよ。
by Santa (2013-06-21 17:47)