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10月10日の朝は食べ過ぎたぞ。 [朝食]

イングリッシュマフィンを2個食べてしまった。

1個目は豚肉の生姜焼き
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具だけも結構食べちゃったわ。
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2個目はツナサラダでした。
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を2分の1個
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甘く美味しかった。

飲むヨーグルトで締めましたが、朝から超お腹いっぱいに。

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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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