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4月29日の朝はサラダ、トースト、ヨーグルト [朝食]

野菜サラダです。
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アクセントはブルスケッタです。
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オリーブとニンニク風味が美味しさをマイマイじゃなくて、増し増しでした。

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バタートーストにイチゴジャムです。
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ブレーンヨーグルトにバナナ、プルーンシードオイルでした。

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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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