11月2日の朝はサラダ、〆さば、牛肉とピーマン炒め、バタートースト、味噌汁 [朝食]
野菜サラダからいきましょうかね。
トマト中2分の1入れて。
〆さば 思い立ったらいつでも魚は食べるべし。
牛肉とピーマン炒め
バタートースト 2枚、1枚にはハムとチェダーチーズ乗せて
最後は味噌汁でおしまいっす。
けっこう食べたね。食べたわ。
早速お散歩しないとね。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
コメント 0