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12日の夜はお刺身 [夕食]

那珂湊で買ってきた魚や貝などが食卓に。
久しぶりの魚たちかもね。

ホタテの刺身
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辛子明太子
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アサリの味噌汁
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アサリ大量に買いましたからね。

マグロの刺身
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ホタテのひもなどを甘辛に煮ました。砂糖、しょう油、みりん、お酒です。
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納豆が食べたくなりました。1.5パックくらいかな。
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干し芋です。紅はるかの平干しです。
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ずいぶんと食べました。

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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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