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10月18日の朝はサラダ、チャーハン [朝食]

アーリーレッドとキュウリのサラダには
オリーブオイルと市販のしょう油ドレッシング
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チャーハン
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ナスの揚げ浸し
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梅ちりめん
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辛子明太子
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しっかりいただきました。

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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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