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7月17日の朝はコンビニでした。 [朝食]

朝クルマで出かけた。
その前に食べることが出来なかったので、
途中コンビニに寄り、

シャキシャキレタスサンド2個あるうちの一つ120kcal位かな。

かつお節おにぎり 1個

飲むヨーグルトイチゴ味でした。

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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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