7月21日の朝はアーモンドミルク [朝食]
前日食べ過ぎ感大あり。
なので、軽めに。
アーモンドミルクにしました。
コーヒー味です。少し甘いかな。
カロリーは66kcalでした。
ここのところ体重67.5kgでしたが、今朝は68.55でした。
やばいよね。まだまだ痩せないといけないのに。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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前日食べ過ぎ感大あり。
なので、軽めに。
アーモンドミルクにしました。
コーヒー味です。少し甘いかな。
カロリーは66kcalでした。
ここのところ体重67.5kgでしたが、今朝は68.55でした。
やばいよね。まだまだ痩せないといけないのに。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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