8月11日の朝はサラダ、豆腐、納豆、ヨーグルト [朝食]
良い感じの朝じゃないですか〜。
野菜サラダ
オリーブオイルがホントなくなってきた。大変だ。
豆腐にかつお節
納豆1パック
ブレーンヨーグルトにチアシード
で、久しぶりの梅ジャム
ベストメンバーには果物が足りなかったなぁ。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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