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12日の夜はカレーライス｜13日の昼はサラダ、おにぎり ブログトップ

8月13日の朝はいっぱい食べました。　[朝食]

オリーブオイルにバゲット
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牛乳
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バタートーストにハムとチーズ
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結局、2枚食べてしまいました。
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野菜サラダ　トマトとキュウリ
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ヨーグルト
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チアシード
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けっこう食べちゃいました。
お腹いっぱいですね。


タグ：チーズ 野菜サラダ ヨーグルト バゲット ハム オリーブオイル 牛乳 バタートースト チアシード
2016-08-15 22:23  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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