やっぱり野菜サラダから
もうちょっと食べようっと
ハムエッグはコショウと塩で
煮物 にんじん、ゴボウ中心に
久しぶりのプレーンヨーグルトにチアシード、はちみつ
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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