18日のお昼はさば定食 [昼食]
1週間にせめて、1回くらいはお魚食べたいと思っています。
できればそれ以上に。できればお肉の代わりに。
さて、本日のお昼は
箸休めのポテトサラダとワカメの味噌汁
焼きさば、だし巻き玉子、鶏の唐揚げ、大根おろし
ご飯は少なめにしないで普通盛り
良い感じではないでしょうか。自分なりに。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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