4月28日の朝は牛肉、マカロニ、ヨーグルト [朝食]
すき焼き風牛肉
砂糖、しょう油、お酒で…
牛肉はなんて美味しいんでしょうね。
100g位食べてしまった。
マカロニのトマト煮
肉は無し
プレーンヨーグルトにチアシード、プルーン、プラムソース
まずまずかな。
まずまずだと思う。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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