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17日の夜は焼肉、サラダ、味噌汁、ひじき..｜18日のお昼はいつものわんたんめん ブログトップ

5月18日の朝はサラダとヨーグルト　[朝食]

野菜サラダはレタスとキュウリ

IMG_0650.JPG

オリーブオイル、酢、塩、コショウ


プレーンヨーグルトにチアシード、プルーン、プラムソース

IMG_0652.JPG


良い感じの朝食だなぁ。

夜を軽くしたいもんだね。

気持ちは食べるの止めようと思いながらも…


卑しい自分が嫌い!

なんちゃって(..;)""""> ポリポリ

_(._.)_

タグ：プルーン チアシード 野菜サラダ プレーンヨーグルト プラムソース
2017-05-18 16:20  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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