18日の夜はグラノラに牛乳 [夕食]
珍しくフルーツグラノラにプレーンヨーグルト、プルーン1個
この後牛乳200ml
で、デザートはアールグレーのパウンドケーキ
1センチ幅を3個食べ過ぎたかな?!
その後しばらくして、
マカロニ
オリーブオイルたっぷり塩とコショウで。
ちょっと飽きてきたところでマヨネーズ(..;)""""> ポリポリ
で、鯖焼き
結局お腹いっぱいじゃないか。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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