７時半くらい、結局２回に分けて食べたような、ていうか食べたんだな。
ご飯 一膳 100g
そうめん 120g
高菜炒め 少々
ロースハム ２枚
きゅうり 3分の一本
ごぼうのとにんじんとこんにゃくの煮付け 30g
鶏の照り焼き 25g
そして、 ２回目９時。
白菜キムチ 20g
ちくわきゅうり １本
Wカップ見る前で ちょっと興奮してしまったかな。なんて。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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