２９日のお昼はリンガーハットです。 [昼食]
本日は外食です。
リンガーハットへ行ったのでありました。
注文はもちろん「長崎ちゃんぽん」麺２倍400g
ものすごくお腹いっぱいです。
一緒に行った会社上司につられてしまいました。
いかん、いかん。お腹途中でいっぱいになりましたが、完食しました。
残せないなぁ。環境や食べられない人のこと考えたら。
カロリー目安
| エネルギー(Kcal) | 食塩相当量(g) | 蛋白質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 長崎ちゃんぽん（大盛り） | 795 | 10.9 | 31.6 | 19.2 | 118.9 | |
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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