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2月17日の朝食は軽くしようと思っていたのですが… [朝食]

先ずはサラダ

キャベツときゅうり、グレープシードオイルに塩コショウ酢

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バナナ

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イチゴは一粒だけ

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その後がいけなかった。

野菜炒め 豚桃肉、豚赤身ひき肉、もやし、パプリカ、キャベツ

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こいつをこのまま食べてしまった。おなかいっぱいですぅ。


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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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