15日の夜はいろいろと食べました。 [夕食]
ふきの煮物を作りました。
美味しくできました。いっぱい食べた。
キュウリと大根の浅漬けを作りました。 少しかな食べた。
キャベツと水菜のサラダ いっぱい食べた
イエローミニトマト 10個くらい
昼のうどんペペロンチーノ
朝食べたヨーグルト残り半分 200g位
超お腹いっぱい(^_^)
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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