8月12日の朝はヨーグルトとトースト

暑い、眠い、つらい?

ということでいつものようにヨーグルト

6枚切りのパン、バター、タルタルソース、ハム、チーズ、タバスコ、黒こしょう

と、パイナップル一切れ

なかなか良い食事じゃないでしょうか。