12月11日の朝は少なめに [朝食]
あまりお腹空いていません。
鼻の奥が痛くて昨夜は風邪薬を飲みました。
とっても効きましたね。ぐっすりでした。
朝はまだ痛みはあるものの、和らいでいるのは確か。
クスリが効いて良かった。
さて、今朝は先ずヨーグルトから
87kcalもあるんですね。ま、この程度は。
シチューです。2杯食べました。
たいした量ではないですね。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
こんばんは。
シチューのタグにて。
人参の色があざやかですね。
こちらも昨日の夕飯で。アップしてます。
よろしく。
by 夏炉冬扇 (2011-12-13 18:10)
＞夏炉冬扇さん
コメントありがとうございます。
早速拝見いたします。
冬の食べ物になってきましたね。
by Santa (2011-12-14 12:50)