31日の夜はいろいろと食べちゃいました。 [夕食]
夜はだめだなぁ。休みなんかは。
小松菜とワカメと油揚げの味噌汁 2杯
刺身 マグロ3切れ、イカ2切れ
もずく酢 これはいっぱい食べちゃいましたね。
高菜チャーハン 1.5人前食べちゃいましたよ。
ヨーグルト 1個
ここのところ、パンは食べるし、ご飯も食べているのはちょいと
まずいんじゃないの。
そろそろやめておかないとね。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
コメント 0