3日のお昼は会社そばのイタリアンでヘルシーランチ [昼食]
500kcal以下というヘルシーランチをオーダー
サラダ
左上から時計回りに、
菜の花、赤いか、山芋のピクルス、ポテトサラダの燻製
野菜たっぷりのミネストローネ
確かにヘルシーだが、
夜にはぐっとお腹が空いてしまいました。
一日で見るとヘルシーじゃないと思ってしまいましたが、
それは私の問題ですね。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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