14日の夜は一段と食べてしまった。 [夕食]
少し遅めの夕食となりました。
朝の牛肉ごぼうグリンピース入
ネギトロ丼 酢飯に白ごま、ご飯軽く一膳です。
冷やしトマト オリーブオイルに塩少々
味噌汁 豆腐と油揚げ
パイナップル これ半分くらい食べました。甘いなぁ。
さらに、さらに
ポテトチップス 小袋半分
1袋だと171kcalにも。たった?30gなのに。
バタートースト 1枚 甘夏ママレードたっぷり
メキシカンマンゴーです。熟してとろとろっていう感じです。
さらに、ハッピーターン 5個
さらに、さらに、柿の種小袋1でした。
で最後は豆乳バナナジュース200ccでした。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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