1日の夜ちょっとだけよぉ〜ん [夜食]
あ〜あ、手を出してしまった。
野菜サラダ
クリーミースムースで黒糖ロール1個
クレープ
♡クレープ
クリーミースムースと甘夏ママレードで何枚食べたかな…
家で簡単クレープ〜♪
材料
・牛乳
・玉子
・ホットケーキミックス
作り方
・ボールに牛乳200cc
・その中に玉子1個を入れて良くかき混ぜる
・そしてその中にホットケーキミックスを入れてかき混ぜる
・その中にさらに牛乳100ccを入れてかき混ぜる
浅めの皿にラップをし、その上に薄く引き延ばしてレンジで60秒
ハイでき上がり(*^▽^*)
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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