8日の夜は刺身にサラダに… [夕食]
久しぶりに刺身かな。
サラダです。ささみ肉が入っています。
味噌汁 2杯 これも少し涼しくなったから食べるけど、真夏は食べないなぁ。
白菜キムチ 少々
梅しそにんにく 5粒ほどね。
デザートはプレーンヨーグルトにドライフルーツミックス
いっぱい食べちゃいましたね。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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