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9月14日の朝は [朝食]

昨夜はお腹いっぱいでした。

今朝は先ず野菜サラダ。オリーブオイル、レモン、塩、黒コショウ
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卵焼き 1切れ
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プレーンヨーグルトにドライフルーツミックス
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このヨーグルトとドライフルーツミックスは飽きないねぇ。

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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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