14日の夜は刺身とヒレカツと：おっさんの食事と健康と美容：SSブログ

	ブログをはじめるログイン

14日の夜は刺身とヒレカツと　[夕食] [編集]

アサリの味噌汁

コーンパン

もやしとピーマン、シイタケのオイスター炒め

刺身　まぐろ3切れ、イカ一切れ

一口ヒレカツ　3個

おっと忘れていました。

白米のご飯150gでした。

2012-10-14 20:14 nice!(3) コメント(2) トラックバック(0)
共通テーマ：健康

いっぱい食べましたね！
甘エビ食べたい♪
by TAMA (2012-10-14 23:46)

>TAMAさん
甘エビは食べませんでした。
ぼたんえびとかブドウえびが食べたいですよ。
by Santa (2012-10-14 23:51)

つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。