10月30日の朝は野菜サラダ他いろいろと：おっさんの食事と健康と美容：SSブログ

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10月30日の朝は野菜サラダ他いろいろと　[朝食] [編集]

野菜サラダ

ドレッシングはオリーブオイル、塩、黒コショウ、レモン

ウインナ炒め　ほうれん草とエリンギ炒め

ご飯　少々100g程度かな

ゴールドキーウィ　3切れ

バナナ　1本

ヨーグルト2分の1

2012-10-30 11:01 nice!(2) コメント(2) トラックバック(0)
共通テーマ：健康

今日の朝はしっかりですね！
炒め物おいしそう♪
by TAMA (2012-10-30 23:48)

>TAMAさん
油で炒めると美味しいんですけどね。
オリーブオイルとかコメ油とかが良さそうですね。
使うなら。できれば使わないようにしたいんですけど。
by Santa (2012-10-31 01:11)

つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。