24日のお昼はガーリックライスに炒飯! [昼食]
わぉ!食べちゃいましたね。
ご飯これでもかと。
とっても久しぶりに食べちゃいましたよ。
先ずはガーリックライス。ご飯茶碗1.5杯分くらい。
次に炒飯の素を使ったカニ炒飯。
こちらは茶碗2杯分くらい食べちゃいました。
いやはやご飯食べちゃいましたね。
ガーリックライスはパンチが効いていて美味しかった。
ポイントは白いご飯が炒めたときにほぐれやすいよう、
あらかじめ電子レンジできちんと温めておくことと、
白いご飯を投入したら手際よく炒めてあまり時間をかけないことですね。
ふぁ〜お腹いっぱいになりました。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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