18日の夜は簡単に [夕食]
8時過ぎです。
簡単になんて言いながらお腹はすいていたのでありました。
キャベツサラダにフレンチドレッシング
お弁当です。約500kcal。
揚げ物少々。コロッケと一口串カツ。
さ、また日常が戻ってきました。
食べる量を減らして、しっかり歩かないとね。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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