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28日の夜はミニステーキとおくら｜29日のお昼はロイヤルホストで ブログトップ

1月29日の朝は味噌汁とヨーグルト　[朝食]

豆腐と油揚げ、里芋の味噌汁です。2杯食べてしまったよ。
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プレーンヨーグルトにドライクランベリーとプルーンシードオイルです。
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と、干し芋1個ね。

タグ：味噌汁 プレーンヨーグルト ドライクランベリー プルーンシードオイル 干し芋
2013-01-29 09:59  nice!(2)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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