1月31日の朝は味噌汁とサラダ、ヨーグルト [朝食]
しっかり味噌汁です。
ジャガイモ、油揚げ、タマネギ…好きな味噌汁の一つですね。
野菜サラダ ニンジンが良いですね。
フレンチドレッシングとコショウをたっぷり
プレーンヨーグルトにドライクランベリーです。
ドライクランベリー終わっちゃいました。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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