7月2日の朝はサラダとヨーグルト [朝食]
キャベツとキュウリのサラダ いつもながらオリーブオイルたっぷり
インゲン炒め 塩味はシンプルで美味しいね。
甘い卵焼き 一切れ
ヨーグルト
パイナップル 二切れ
ベストメンバーと言えるのではないでしょうか。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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キャベツとキュウリのサラダ いつもながらオリーブオイルたっぷり
インゲン炒め 塩味はシンプルで美味しいね。
甘い卵焼き 一切れ
ヨーグルト
パイナップル 二切れ
ベストメンバーと言えるのではないでしょうか。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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ご飯もパンも食べないのがえらい！
by TAMA (2013-07-02 21:46)
>TAMAさん
えへへ
でもね、どうしても夜に…テレビで武田久美子が
言ってましたけど、小鳥のようにちょっとずつ
食べるらしいです。
お腹空きすぎてどか食いするの防ぐためらしいです。
そのちょっとずつできるかが自信ない。
もずくをけっこう食べていましたね。
後はドライフルーツ。
by Santa (2013-07-03 04:32)