2日の夜は結局食べ過ぎた。 [夕食]
昼間は大丈夫だけど、
どうにも夜がダメだねぇ。
どうしたら…
野菜サラダ
野菜炒め
〆さば 魚は意識しないとホント食べないね。食べるように心がけ。
焼き餃子 結局10個くらい食べてしまった。
ひき割り納豆 1パック
デザートはないけど…
8枚切りパンのバタートースト2枚と2分の1枚。
ん〜これが余分だったね。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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