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14日の夜は結局食べ過ぎてしまったのかな｜15日のお昼はわんたんめんよ ブログトップ

8月15日の朝はベストメンバーだけど　[朝食]

まずは野菜サラダスタート

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久しぶりだけど、好きな小松菜と油揚げの味噌汁。豆腐もね。

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高菜炒め

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スイカ

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プレーンヨーグルトにドライフルーツミックスとプルーンシードオイル でした。

 


タグ：プルーンシードオイル ドライフルーツミックス プレーンヨーグルト 味噌汁 高菜炒め スイカ 野菜サラダ
2013-08-15 11:34  nice!(2)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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