8月16日の朝はスイカと梨とサラダ [朝食]
冷え冷えのスイカから
冷たさが口の中で良い感じです。もちろん冷たくったって甘さもありますしね。
梨も同じく。冷えすぎると…なんて私は思いません。
キャベツとキュウリのサラダ、鶏ささみ肉入り。
ドレッシングはごま油と市販のゴマドレッシングで。
煮物こんにゃく中心に。
以上
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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