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12月11日の朝はサラダと鶏肉｜11日の夜はサラダとうどん ブログトップ

11日のお昼は牡蠣フライ定食　[昼食]

ビジネスホテルでランチです。

今日は何にしようか。
ロールキャベツは今ひとつだったので、
牡蠣フライ定食をチョイスです。
442kcal。

スープ
DSC_3114.jpg

野菜サラダ
DSC_3115.jpg
ドレッシングはごまです。

牡蠣フライです。タルタルとウスターソースで、別々にね。
DSC_3116.jpg

ライスは少し少なめかな、程度。
DSC_3117.jpg

食後にコーヒーでおしまい。


タグ：牡蠣フライ定食
2013-12-12 01:02  nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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