12月13日の朝はサラダにハム&チーズトースト [朝食]
先ずは野菜サラダです。
お腹いっぱいになりましたよ。これだけでね。
お気に入りのハム&チーズトーストね。8枚切りのパンです。
ヨーグルト
牛肉のコショウ炒め少々
煮物少々でした。
しっかりと食べた感ありますよ。
さ、これで仕事がんばれるかな(^_^)
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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