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15日のお昼はうどん、ヨーグルト｜健康食品的な ブログトップ

15日の夜はうどんとヨーグルト　[夕食]

夜はキムチ鍋にうどんと
DSC_1008.jpg
おかわりして、おかわりして、3杯食べた。
あれ?お昼と同じ(^_^)

バナナにプレーンヨーグルト、プルーンシードオイルを。
DSC_1009.jpg

デザートは開拓おかきをいっぱい食べてしまった。



タグ：キムチ鍋 うどん バナナ 開拓おかき プレーンヨーグルト プルーンシードオイル
2014-11-16 23:02  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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