12月7日の朝はサラダ，肉じゃが，かます [朝食]
野菜サラダたっぷりと。ロースハムもたっぷりと。
肉じゃがもいっぱい食べました。
ジャガイモはもちろんですが，ニンジンが美味しいわ。
かますの干ものを1尾食べました。
良い感じですよ。ここのところ魚食べていないですからね。
肉に変わって…やっぱ魚でしょ(^_^)
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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