1日の夜は食べるつもりはなかったのだが… [夜食]
食べてしまったよ。
しっかりと。
先ずは野菜サラダ 鶏のささみ肉が入って食べた感十分有り
ままかり漬け 105g
久しぶりに食べたね。美味しくいただきましたよ。
湯葉豆腐少々
これも久しぷりだね。美味しかったわ。
もずく酢
ヨーグルト
チアシードです。
ちょっと量が多かったけど、一つひとつは良い感じだと思うな。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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