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12月27日の朝はスペアリブ [朝食]

昨日スーパーでバナナ買ってきました。

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さらに昨夜豚のスペアリブを煮込みました。

豚の骨付き肉を塩と生姜で一回茹でこぼし、

醤油1みりん1の中でぐつぐつと。

火を落として一昼夜

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大根と白菜と油揚げの味噌汁を2杯食べました。

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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。

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