4月20日の朝は…2度食べみたいなことに [朝食]
ま、ようするに食べ過ぎたわけ。
なんか本当に以前のようになってきました。
身体が元に戻っていくような…
最初は良かったのに…
アボカド入りのサラダ
プレーンヨーグルトにドライフルーツミックス
この大きさのヨーグルトでは少ないね。食べた気がしないし。
これで終了〜したはずなのですが…
あら、あらら、あららら…
豚肉のショウガ焼き これぇ半分くらい食べてしまいました。
スクランブルエッグ中華風 これも半分くらい食べちゃいました。
超おなかいっぱいです。
エネルギー充填120%!
それって戻してますから(^_^)
おっと失礼いたしました<(_ _)>
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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