26日のお昼はスーパーで買ってきたものを [ブレイクタイム]
とりあえずお昼過ぎて、2時も過ぎていました。
先ずは野菜サラダ
揚げ物です。ロースカツ、ハムかつ、メンチカツ、コロッケ。
ウズラのタマゴです。
冷や奴です。薬味はミョウガに大葉、かつお節です。
デザートはプレーンヨーグルトにバナナ、ドライフルーツミックス。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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