5月28日の朝はプレーンヨーグルトだけです。 [朝食]
週末食べ過ぎ、夜食べ過ぎ症候群のため
太ってしまった。
今日から節制したいと心に誓いました。誓ったのであります。
プレーンヨーグルトにドライフルーツミックス
今朝はこれでおしまいだわさ。
食べる量を減らして歩かないとね。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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週末食べ過ぎ、夜食べ過ぎ症候群のため
太ってしまった。
今日から節制したいと心に誓いました。誓ったのであります。
プレーンヨーグルトにドライフルーツミックス
今朝はこれでおしまいだわさ。
食べる量を減らして歩かないとね。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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